Stage découverte body karaté et self défense féminine
Les inscriptions sont closes depuis le 15/03/2026 à 12H00.
Le 8 mars est la Journée Internationale des Droits des Femmes.
Pour nous, c’est une date qui se vit en mouvement.
L’iGKDF Vanves vous propose un stage dynamique, engagé et accessible.
Au programme :
• Body-Karate : pour le cardio, l’énergie et l’intensité
• Self-défense féminine : pour apprendre des techniques simples et efficaces, en complément d’un travail de posture et de gestion du stress
On transpire.
On apprend.
On progresse.
L’idée n’est pas de faire un “cours spécial femmes”.
C’est de créer un moment d’entraînement exigeant et accessible, où chacune peut progresser à son niveau.
Le 8 mars, vous aussi, passez à l’action !
Adresse :
Dojo sous piscine
12 rue Larmeroux
92170 Vanves
Renseignements :
IGDKF Vanves
Tél. : 07 59 34 67 99
Email : contact@igkdf-vanves.fr
En savoir plus
RANDRIAMIALISON Cynthia Responsable du stage
07 59 34 67 99
contact@igkdf-vanves.fr
Début des inscriptions le :
samedi 14 février
à 00H00
Fin des inscriptions le :
dimanche 15 mars
à 12H00